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Liebe Mamis, hier findet ihr viele Tipps, spannende Beiträge und zusätzliche Übungen zum Thema Rückbildung, Sport, Geburt, Beckenboden und unserem Mami-Alltag. Hin und wieder darf auch eine Prise Humor nicht fehlen...

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Gewichtszunahme während der Schwangerschaft: Wichtiges zu wissen

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Gewichtszunahme und Schwangerschaft. Diese beiden gehen Hand in Hand, können aber auch überwältigend, kontrovers und manchmal schwer zu...

Marina Devonshire-Pedrett

18. März 20243 Min. Lesezeit

Wenn das Herz zu früh Abschied nimmt: Heilende Worte nach einer Fehlgeburt

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In den über zehn Jahren, in denen ich euch Mamis und auch Frauen begleite, habe ich euch nicht nur als Trainerin zur Seite gestanden,...

Marina Devonshire-Pedrett

19. Feb. 20243 Min. Lesezeit

Baby on Board: Stilvoll tragen leicht gemacht - Welcher Trage-Typ bist du?

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Richtiges Tragen hinterfragen. Ein spannender und sehr lehrreicher Blogbeitrag mit persönlichem Video für meine Mamis. Wie trage ich mein...

Marina Devonshire-Pedrett

25. Sept. 20232 Min. Lesezeit

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