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Liebe Mamis, hier findet ihr viele Tipps, spannende Beiträge und zusätzliche Übungen zum Thema Rückbildung, Sport, Geburt, Beckenboden und unserem Mami-Alltag. Hin und wieder darf auch eine Prise Humor nicht fehlen...
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Marina Devonshire-Pedrett
18. März 2024
3 Min. Lesezeit
Gewichtszunahme während der Schwangerschaft: Wichtiges zu wissen
Gewichtszunahme und Schwangerschaft. Diese beiden gehen Hand in Hand, können aber auch überwältigend, kontrovers und manchmal schwer zu...
Marina Devonshire-Pedrett
19. Feb. 2024
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Wenn das Herz zu früh Abschied nimmt: Heilende Worte nach einer Fehlgeburt
In den über zehn Jahren, in denen ich euch Mamis und auch Frauen begleite, habe ich euch nicht nur als Trainerin zur Seite gestanden,...
Marina Devonshire-Pedrett
25. Sept. 2023
2 Min. Lesezeit
Baby on Board: Stilvoll tragen leicht gemacht - Welcher Trage-Typ bist du?
Richtiges Tragen hinterfragen. Ein spannender und sehr lehrreicher Blogbeitrag mit persönlichem Video für meine Mamis. Wie trage ich mein...
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