Online Rückbildung

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Bequem von Zuhause aus rückbilden...

Seit 2017 biete ich schon das MUMIFit Workout für Schwangere & Mütter in Sils i. D. und Chur an und viele 100 Frauen profitierten bereits von meinem erfolgreichen MamiWORKOUT-Konzept!

Anfangs 2021 habe ich mein geliebter Rückbildungskurs dann online gestellt, so dass auch ein Trainieren während der Pandemie möglich wurde. Viele Mamis sind vom Onlinekurs begeistert, denn sie müssen sich weder um einen Babysitter kümmern, noch haben sie einen Anreiseweg. Du kannst bequem von Zuhause, sicher und erfolgreich rückbilden. Ich bin persönlich für dich da und du darfst mich jeder Zeit kontaktieren. 

  • Groupfitness-Trainerin seit 2011

  • Dipl. Personal- und Fitnesstrainerin

  • Beckenbodentrainerin

  • Dipl. Ernährungscoach

  • Mutter von 2 Jungs

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Was sagen unsere Mamis...

I han de Kurs super gfunda, dia Übiga sind sehr guat erklärt und ma kann de Kurs ohni Problem vu dihai us macha.

 

I danka dier viel mol.

Andra, 30. Mai 2022, Graubünden

 
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Betreut auch Zuhause

Du trainierst für dich zuhause, doch ich begleite dich während der Stunde ganz persönlich. Viele Tipps und Anregungen helfen dir dich besser zu fokussieren, du fühlst dich als ob ich gleich neben dir bin. Ich freue mich dir zu Seite zu stehen.