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Frisch, fundiert & flexibel! 

Deine moderne Rückbildung online

Die NEUE Rückbildung

Das professionell zusammengestellte Rundumpaket aus Bewegung, mentaler Gesundheit, Wissen und Selbstfürsorge für die Mamis der modernen Zeit!

Krankenkassen anerkannt
Rückbildung ein Weg zu dir selbst

Hoi, ich bin Marina.

Diplomierte Fitness- und Personaltrainerin, Ernährungscoach und Mami zweier Boys

Es freut mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Deine Mitte zu finden, sei es in der Schwangerschaft oder auch nach der Geburt, habe ich mir zur Hauptaufgabe gemacht.

Es ist für mich eine Herzensangelegenheit einen Ort zu sein, an dem du dich aufgenommen und verstanden fühlst. Ich freue mich, dich auf deinem Weg ein kleines Stück begleiten zu dürfen.

Über Marina
Rückbildungsgymnastik

MUMIFit Schweiz: Aus der Mitte in ein neues Leben

Herzlich willkommen zu MUMIFit Schweiz, dem revolutionären Workout-Konzept, das speziell für Mütter entwickelt wurde. Wir helfen dir aus Leidenschaft deinen ganz persönlichen Weg in deinem Wohlfühlkörper wieder zu finden. Hier erfährst du alles, was du über dieses einzigartige Programm wissen musst.

Das spannende Konzept von MUMIFit Schweiz

MUMIFit verbindet effektive Rückbildungsgymnastik mit einem ganzheitlichen Trainingsansatz. Im Mittelpunkt stehen die Stärkung des Beckenbodens, des Rumpfes und des Rückens. Das Programm ist so gestaltet, dass es nicht nur sicher und fundiert ist, sondern auch Spaß macht und motivierend ist. Du kannst im MUMIFit online teilnehmen oder vor Ort in Chur oder Fürstenau.

100% nicht langweilig,100% erfolgreich und ein Rückbildungskurs, der dir freudig in Erinnerung bleibt.

Dein Rückbildungskurs

 ONLINE 

Flexibel und doch strukturiert von Zuhause aus rückbilden

Beliebter
Online Rückbildungkurs   

Nutze die Möglichkeit und buche dir deinen Online Rückbildungskurs bequem für Zuhause. Ein strukturiert aufgebauter Kurs, den ich mit viel Liebe und in Zusammenarbeit mit einer Physiotherapeutin und einer Hebamme für dich zusammengestellt habe. 100% erfolgreich, sehr spannend und für alle Mamis geeignet!   

 KURS CHUR 

Mama macht Sport

Rückbildungskurs
Chur

Das Training findet jeweils am Donnerstag um 20.00 Uhr in Chur an der Rossbodenstr. 15 statt.

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz.

Mit motivierenden Songs, sicheren Übungen und viel Power trainieren wir uns zurück in unseren Wohlfühlkörper. 

 NEW 

Fitness am Meer

Sport nach der Rückbildung

Endlich ist es soweit und meine langjährigen Fitness & Lifestyle Challenges sind nun offiziell integriert bei MUMIFit Schweiz. 

Das Training nach der Rückbildung:

- sichere Übungen

- 2x 25 min pro Woche

- flexibel integrierbar

- Popup Whatsapp-Gruppe

Super spannende Trainingspläne, fundiert und speziell für euch Mamis zusammengestellt. 

 KOSTENLOS 

Gratis Wochenbettkurs

Kostenloser
Wochenbett Kurs

Mit ganz viel Liebe und in enger Zusammenarbeit mit einer Physiotherapeutin ist mein wunderschöner Wochenbettkurs 

entstanden. 

Ich freue mich dich in dieser wichtigen Zeit ganz persönlich begleiten zu dürfen.

 KURS FÜRSTENAU 

Rückbildungskurs Graubünden

Rückbildungskurs
Fürstenau

Jeweils am Mittwoch um 20.00 Uhr findet in Fürstenau unser 

Rückbildungstraining statt. Wir haben per 30.06.2023 unsere FitnessBOX in Sils geschlossen und wir Mamis trainieren ab Juli 2023 gemeinsam im schönen Fürstenau. Ich freue mich euch an der neuen Location zu begrüssen. 

Kursangebote

Zusammen sind wir stark:

Spital Thusis
Cura femme

CURA FEMME.

Geburtsbegleitung Graubünden
Swissmom Rückbildung
Liebenswert Coaching
Krankenkassen anerkannt
Familienzentrum Planaterra

KONTAKT

Location Fürstenau:

 

MUMIFit Schweiz GmbH

Domleschgerstrasse 56

7414 Fürstenau

Location Chur:

 

MUMIFit Schweiz GmbH

Rossbodenstrasse 15

7000 Chur

Anschrift:

 

MUMIFit Schweiz GmbH

Marina Devonshire

Löser 9 

7413 Fürstenaubruck

Hoi liebs Mami, danke für deine Kontaktaufnahme, ich melde mich baldmöglichst bei dir!

Kontakt

Was sagen unsere Mamis...

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