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Dein Rückbildungskurs Online & Live

Sichere & erfolgreiche Kurse, die so richtig Spass machen

Ich begleite Dich in Deinen neuen Wohlfühlkörper!

Krankenkassen anerkannt
Rückbildungskurs Schweiz

Hoi, ich bin Marina.

Diplomierte Fitness- und Personaltrainerin, Ernährungscoach und Mami zweier Boys

Es freut mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Deine Mitte zu finden, sei es in der Schwangerschaft oder auch nach der Geburt, habe ich mir zur Hauptaufgabe gemacht.

Es ist für mich eine Herzensangelegenheit einen Ort zu sein, an dem du dich aufgenommen und verstanden fühlst. Ich freue mich, dich auf deinem Weg ein kleines Stück begleiten zu dürfen.

Über Marina
Rückbildungsgymnastik

Das MUMIFit stellt sich vor

Aus der Mitte in ein neues Leben

Zurück in deinen Wohlfühlkörper mit dem beliebten MUMIFit Schweiz Workout Konzept. Deine persönliche Rückbildungsgymnastik für zuhause oder vor Ort in Chur und Fürstenau. 
Empfehlenswert während der Schwangerschaft und zur sicheren und fundierten Rückbildung nach der Geburt. Aus der Mitte bauen wir unseren Körper wieder auf und stärken so unseren Beckenboden, Rumpf und Rücken. Auch unser Oberkörper und die Beine werden integriert, damit du dich Schritt für Schritt wieder so richtig wohl in deinem Körper fühlst. 100% nicht langweilig,100% erfolgreich und ein Rückbildungskurs, der dir freudig in Erinnerung bleibt.

Dein Rückbildungskurs

 ONLINE 

Flexibel und doch strukturiert von Zuhause aus rückbilden

Beliebter
Online Rückbildungkurs   

Nutze die Möglichkeit und buche dir deinen Online Rückbildungskurs bequem für Zuhause. Ein strukturiert aufgebauter Kurs, den ich mit viel Liebe und in Zusammenarbeit mit einer Physiotherapeutin und einer Hebamme für dich zusammengestellt habe. 100% erfolgreich, sehr spannend und für alle Mamis geeignet!   

 KURS CHUR 

Mama macht Sport

Rückbildungskurs
Chur

Unser nächster Kurs startet am

11. Januar 2024. Das Training ist jeden Donnerstag um 20.00 Uhr in Chur an der Rossbodenstr. 15. 

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz.

Mit motivierenden Songs, sicheren Übungen und viel Power trainieren wir uns zurück in unseren Wohlfühlkörper. 

 NEW 

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Sport nach der Rückbildung

Endlich ist es soweit und meine langjährigen Fitness & Lifestyle Challenges sind nun offiziell integriert bei MUMIFit Schweiz. 

Das Training nach der Rückbildung:

- sichere Übungen

- 2x 25 min pro Woche

- flexibel integrierbar

- Popup Whatsapp-Gruppe

Super spannende Trainingspläne, fundiert und speziell für euch Mamis zusammengestellt. 

 KOSTENLOS 

Gratis Wochenbettkurs

Kostenloser
Wochenbett Kurs

Mit ganz viel Liebe und in enger Zusammenarbeit mit einer Physiotherapeutin ist mein wunderschöner Wochenbettkurs 

entstanden. 

Ich freue mich dich in dieser wichtigen Zeit ganz persönlich begleiten zu dürfen.

 KURS FÜRSTENAU 

Rückbildungskurs Graubünden

Rückbildungskurs
Fürstenau

Jeweils am Mittwoch um 20.00 Uhr findet in Fürstenau unser 

Rückbildungstraining statt. Wir haben per 30.06.2023 unsere FitnessBOX in Sils geschlossen und wir Mamis trainieren ab Juli 2023 gemeinsam im schönen Fürstenau. Ich freue mich euch an der neuen Location zu begrüssen. 

Kursangebote

Zusammen sind wir stark:

Spital Thusis
Cura femme

CURA FEMME.

Geburtsbegleitung Graubünden
Swissmom Rückbildung
Liebenswert Coaching
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Familienzentrum Planaterra

KONTAKT

Location Fürstenau:

 

MUMIFit Schweiz GmbH

Domleschgerstrasse 56

7414 Fürstenau

Location Chur:

 

MUMIFit Schweiz GmbH

Rossbodenstrasse 15

7000 Chur

Anschrift:

 

MUMIFit Schweiz GmbH

Marina Devonshire

Löser 9 

7413 Fürstenaubruck

Hoi liebs Mami, danke für deine Kontaktaufnahme, ich melde mich baldmöglichst bei dir!

Kontakt

Was sagen unsere Mamis...

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