Hoi, i bin dMarina!

Diplomierte Fitness- und Personaltrainerin, Ernährungscoach und Mami zweier Boys

Es freut mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Deine Mitte zu finden, sei es in der Schwangerschaft oder auch nach der Geburt, habe ich mir zur Hauptaufgabe gemacht.

Es ist für mich eine Herzensangelegenheit einen Ort zu sein, an dem du dich aufgenommen und verstanden fühlst. Ich freue mich, dich auf deinem Weg ein kleines Stück begleiten zu dürfen.

Bündner MUMIFit
stellt sich vor

Aus der Mitte in ein neues Leben

Zurück in deinen Wohlfühlkörper mit dem beliebten MUMIFit Workout aus den Bündner Bergen.
Empfehlenswert während der Schwangerschaft und zur sicheren und fundierten Rückbildung nach der Geburt. Aus der Mitte bauen wir unseren Körper wieder auf und stärken so unseren Beckenboden, Rumpf und Rücken. Auch unser Oberkörper und die Beine werden integriert, damit du dich Schritt für Schritt wieder so richtig wohl in deinem Körper fühlst. 100% nicht langweilig,100% erfolgreich und ein Training, dass dir freudig in Erinnerung bleibt.

Kursangebote

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Kompletter
Online Rückbildungkurs

Nutze die Möglichkeit und buche dir deinen Rückbildungskurs bequem für Zuhause. Strukturiert aufgebaut, spannend und mit lässiger Musik mache ich dir deinen Kurs unvergesslich.

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Schwangerschafts- und Rückbildungsworkout
Sils i. D.

Jeden Dienstag um 20.00 Uhr findet in Sils i. D. in unserer BOX unser Training statt. In unserer aussergewöhnlichen Location macht es einfach Spass euch Mamis willkommen zu heissen.

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Schwangerschafts- und Rückbildungsworkout Chur

Unser nächster Kurs ist geplant auf Ende April Anfang Mai. Das Training ist jeden Donnerstag um 20.00 Uhr in Chur an der Ringstrasse 35C. (Trainingsstart bei genügend Anmeldungen)

Mit motivierenden Songs, sicheren Übungen und viel Power trainieren wir uns zurück in unseren Wohlfühlkörper.

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